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研究表明，加工食品會降低精子的數(shù)量和質(zhì)量。圖片來源：美國《紐約每日新聞報》網(wǎng)站綜合編譯蔡夢吟據(jù)美國《紐約每日新聞報》網(wǎng)站報道，哈佛大學(xué)一項最新研究表明，大量垃圾食品和加工食品不僅會降低精子數(shù)量，還會影響精子質(zhì)量。這項研究日前發(fā)表在《美國醫(yī)學(xué)會泌尿?qū)W》雜志上。哈佛大學(xué)研究人員研究了西方男性的精子數(shù)量、生存能力和睪丸激素水平在過去幾十年里下降的原因。研究人員發(fā)現(xiàn)，與過去相比，“小蝌蚪們”不大會游泳了。如今，它們外觀不合格，走路“一瘸一拐”，隊伍稀稀拉拉，更顯孱弱。很可能是主人的飲食讓它們慢了下來。該研究指出，自20世紀40年代以來，西方國家男性的精子數(shù)量、精子質(zhì)量和睪丸激素水平普遍大幅下降。從1973年到2011年，西方國家男性的精子數(shù)量普遍下降了約50％到60％。垃圾食品，正是背后的元兇之一。研究人員以2935名體重正常的丹麥男性為調(diào)查樣本。這些男性的年齡中值為19歲，正在接受“軍旅健康潛能測試”。根據(jù)丹麥法律，所有18歲以上男性都要接受該測試。研究人員讓受試者在進行日常體檢的同時，完成一項關(guān)于飲食習(xí)慣的調(diào)查。哈佛大學(xué)陳曾熙公共衛(wèi)生學(xué)院研究員菲比·納桑對美國有線電視新聞網(wǎng)（CNN）表示：“這項研究，是迄今為止規(guī)模最大的、對男性睪丸功能和飲食模式之間關(guān)系的研究。”研究人員詢問受試者平時的飲食攝入量及食物種類，然后把其飲食習(xí)慣分為四類。第一類是“謹慎飲食”，即攝入大量蔬菜、水果...

發(fā)布時間: 2020 - 03 - 03

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堅果，你吃對了嗎？

【堅果，你吃對了嗎？】這個季節(jié)，有很多小可愛都喜歡“藏些堅果好過冬！” 就像冬眠的小動物，儲藏些堅果……雖然我們無法冬眠，藏些堅果過冬，還是可以做到的！但是，你真的吃對了嗎？聲明：轉(zhuǎn)載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請作者持權(quán)屬證明與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將及時更正、刪除，謝謝。來源：光明網(wǎng)（中國氣象局）

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水果爛一處，最好整個扔

【水果爛一處，最好整個扔】都方便準備吃的水果爛了一部分，沒壞的部分還能吃嗎？專家表示，水果一旦出現(xiàn)腐爛，表明各種微生物已經(jīng)開始繁殖，產(chǎn)生一些有害物質(zhì)。這些有害物質(zhì)可以從腐爛部分通過果汁向未腐爛部分擴散，這時未腐爛部分同樣含有微生物代謝物，尤其是真菌霉素。如果一定要吃，要注意：若只是小霉點或腐爛面積不大，可用刀從距離腐爛邊緣1~1.5厘米的地方挖去腐爛部分；若腐爛、蟲蛀面積超過水果的1/3，建議直接扔。聲明：轉(zhuǎn)載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請作者持權(quán)屬證明與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將及時更正、刪除，謝謝。來源：光明網(wǎng)（成都發(fā)布）

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水果煮過勝過藥，水果熟吃更健康

水果煮過勝過藥，水果熟吃更健康！許多人認為水果直接吃原汁原味，營養(yǎng)吸收的才更加全面，但其實，有些水果做熟了吃，功效會更加神奇、更有營養(yǎng)哦！1.肉桂紅酒煮蘋果養(yǎng)心安神，滋陰潤燥的鮮百合和溫腎補腎、祛寒去痛的肉桂，既可以討個好彩頭，又可以美容養(yǎng)顏抗衰老，還能緩解生理期的疼痛備料：蘋果1個、紅酒300ml、百合半個、青檸1片、肉桂粉適量、冰糖適量。1、青檸切片，泡在涼水中。2、百合洗凈剝成片。3、蘋果一個，去皮去核后切成八瓣，迅速放進泡有青檸的涼水中。4、燉鍋中加入紅酒，依個人口味加入適量肉桂粉和冰糖。5、大火煮開后加入蘋果和百合。6、用中火燉煮15分鐘后關(guān)火，等蘋果在紅酒中浸泡2個小時后即可食用。2.蒸蘋果蘋果蒸熟食用可以止瀉、排毒、易消化。蒸煮后，其中的果膠不僅能吸收細菌和毒素，而且還有收斂、止瀉的功效，并且更易消化。材料：蘋果適量。1、將蘋果帶皮切成小片，放入小碗中。2、上鍋隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻后, 即可食用。3、可根據(jù)自身喜好添加蜂蜜等。3.蒸柚子柚子含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。柚子皮中含有豐富的橙皮苷和柚皮苷等活性物質(zhì)，這些可降低血液循環(huán)的粘稠度，減少血栓的形成，有效預(yù)防中老年人中風的發(fā)生。所以加柚子皮一起蒸著吃, 才是最好的吃法。材料：柚子適量、蜜糖適量。1、將柚子自頂部平削（不要丟掉）2、挖去果肉，柚子皮最好是完整的。去...

發(fā)布時間: 2020 - 03 - 03

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4種烤過之后賊好吃的水果，第2個不常見，第3個吃了莫名上癮

大家都說，是隔離讓我們都成了中華小當家。在家的時候，大家都在解鎖各種新奇的吃法，中規(guī)中矩的下廚房已經(jīng)沒法滿足吃貨了。加上最近天冷，大家都在烤火，于是一種新的水果吃法就此誕生了。剛過完年，家里都還有不少水果，就算沒有，在家閑不住嘴的饞貓們，也都趁出門買菜時候補貨了。所以大家都紛紛掏出自家的水果，一邊烤火取暖，一邊用火烤水果吃。而家里不烤火，開空調(diào)的朋友，也用上了自家的烤箱，照樣可以躋身烤水果人群的行列中。地瓜這些是完全不會出錯的，因為本身就有烤地瓜這種吃法，看看還有啥好吃的吧。1、烤榴蓮榴蓮的味道，10個人聞了，8個說臭。以前就在網(wǎng)絡(luò)上看到關(guān)于吃榴蓮的段子，說是他在家烤榴蓮，鄰居跑過來敲門，以為他在燉shi。話說烤榴蓮真的有這么臭嗎，美食君也沒嘗試過，只知道榴蓮酥和榴蓮披薩好像都挺好吃的樣子。各位有沒有試過的，可以跟美食君分享一下。2、烤甘蔗烤甘蔗好像也比較少見，但美食君的老家那邊，會用水煮甘蔗，說是能治咳嗽?？靖收岽蟾乓彩沁@樣的原理吧，另外烤甘蔗在海南比較常見，應(yīng)該就是放在火上烤熟然后洗凈去皮兒吃吧。不過美食君要是有甘蔗，肯定不會用火烤，甘蔗本來就是吃它的水分，都烤干了還怎么吃呢？3、烤香蕉烤香蕉美食君實名安利，真的太好吃了，香蕉本來就是烘焙的常用食材。而且在加熱之后，可以讓原本不那么甜的香蕉變得又香又甜。而且做起來也很簡單，取一根香蕉從側(cè)面切開，放入烤箱中烘烤即可，還能撒上滿滿的...

發(fā)布時間: 2020 - 03 - 03

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濟南堤口果品批發(fā)市場二月份上市水果及行情分析

二月正值春節(jié)，春節(jié)是中國最重要、最隆重同時也是最富特色、最熱鬧的傳統(tǒng)節(jié)日。春節(jié)的來臨使得果市也隨之迎來了銷售旺季。年前干鮮果品生意紅火，市場內(nèi)出現(xiàn)購銷兩旺的場景。春節(jié)假期果市開始進入休整期，“新冠肺炎疫情”發(fā)生以來，集團公司積極落實黨中央和各級黨委政府決策部署，顧大局識大體，舍小家為大家，保障了公司職工身體健康和市場供應(yīng)平穩(wěn)有序，全力營造安全放心的消費環(huán)境，全力保障“果盤子”供應(yīng)充足。月末隨著氣溫的逐漸上升果市漸漸回暖——芒果、菠蘿、西瓜、甜瓜增量上市，而油桃、夏黑葡萄、桑葚這一往年三月才會露面的水果今年也趕早上市，果市換季階段日益臨近。據(jù)對本月上市水果的數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示，總體上市量環(huán)比上漲0.12%。具體分析如下：一、節(jié)前銷售勢頭強勁，國產(chǎn)、進口水果互爭市場。每年春節(jié)前果市都會迎來采購年貨的銷售高峰。今年也不例外，年前一波水果消費熱潮中，柑橘類水果、蘋果、西瓜、梨、火龍果、草莓等依然是熱門的年貨首選，而進口水果今年也放低身段，車厘子率先垂范。今年春節(jié)前后，口感酸甜、色澤鮮艷的車厘子成為水果界當之無愧的“網(wǎng)紅”。一般而言，智利車厘子通常會用J來區(qū)別車厘子的規(guī)格。J級果粒直徑為26mm—28mm，J級越高，車厘子的尺寸越大，價格也越高。車厘子的產(chǎn)地遍布全球，各地車厘子的成熟期不同，從而保證了一年四季都有進口車厘子供應(yīng)。近年來，隨著智利向中國輸出車厘子的產(chǎn)量和品質(zhì)同時提升，南半球的供應(yīng)期...

發(fā)布時間: 2020 - 03 - 03

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濟南堤口果品批發(fā)市場上市水果及行情分析(2020.1.27-2.2)

本周迎來春節(jié)黃金周假期，節(jié)日期間果市銷售較節(jié)前明顯縮減。個人購買水果仍以禮盒裝為主，西瓜、砂糖橘、柑橘類、蘋果為首選。據(jù)對本周上市水果的數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示，上市量環(huán)比減少48.65%。重點監(jiān)測的20種水果統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，香瓜、葡萄、菠蘿、紅果、芒果、梨、草莓、木瓜、獼猴桃、蜜橘、蜜柚、哈密瓜、蘋果、甘蔗、橙子、荸薺、甜瓜、石榴、山楂價格基本持平。西瓜價格下降。水果上市交易特點：“新冠肺炎”疫情來襲，為保證省城“果盤子”供應(yīng)，我市場響應(yīng)政府部門號召，市場職工穿著“防護服”、頭戴“護目鏡”、“醫(yī)用口罩”，手拿“測溫槍”，后勤部門用“84消毒液、醫(yī)用酒精”定時、定點對市場進行“消殺”保證疫情期間的開放營業(yè)。與節(jié)前的繁忙景象相比，節(jié)日期間果市銷售稍嫌冷清。年前忙碌的干果交易區(qū)自初一開始基本就關(guān)門休業(yè)，據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，西瓜、砂糖橘、柑橘類、蘋果、草莓、火龍果、車厘子、榴蓮是斤年春節(jié)黃金周期間熱門水果品種。受節(jié)日效應(yīng)影響，果市整體價格保持高位運行。年前價格大幅上漲的是產(chǎn)自越南的“黑美人西瓜”，因春節(jié)放假，商家囤貨導(dǎo)致庫存很大，市場受供求關(guān)系的影響，價格自年初七開始降價。后勢預(yù)測：天氣日漸轉(zhuǎn)暖，帶來春天的氣息，后期將陸續(xù)迎來春季鮮果的上市，果市經(jīng)過“休整期”后也將“回暖”，迎來屬于它的春天。 ...

發(fā)布時間: 2020 - 03 - 03

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濟南堤口果品批發(fā)市場檢驗檢測中心上周檢測情況匯總（2020.2.24-3.1）

2020年2月24日至2020年3月1日檢測中心對在市場上經(jīng)營的595個鮮果樣品進行了抽樣檢測。經(jīng)ZYD-NP儀器檢測，達到合格標準的果品樣品為595個，不合格的0個，總體平均抑制率為18.27%。其中鮮果類的合格樣品達到516個，平均抑制率為19.22%；精品類的合格樣品79個，平均抑制率為14.37%。總體合格率為100%。本周抽查結(jié)果表明，目前市場上的果品質(zhì)量概況如下：鮮果類：品質(zhì)優(yōu)良的有：山東濰坊的羊角蜜甜瓜、青島的黑提、煙臺的紅提、陜西的洛川蘋果、浙江的奶香蜜瓜、云南的青提及新疆的甜山楂等抑制率較低；其他鮮果品質(zhì)良好。合格率均為100%。精品類：本周精品水果品質(zhì)優(yōu)良的有：大連的櫻桃、秘魯?shù)募t提、澳洲的油桃及美國的加力果等；其他精品水果品質(zhì)良好。合格率均為100%。

發(fā)布時間: 2020 - 03 - 02

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